Accompagnement
individuel, confiance en soi, dépression, anxiété, besoin de faire le point...

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Il arrive que l'on ait l'impression de ne pas tout à fait diriger notre vie comme on le voudrait... Sans comprendre pourquoi, on manque de confiance en nous, on se sent déprimé ou en difficulté, les mêmes schémas se répètent...

 

Pour gagner en liberté, une thérapie nous amène à "ranger" un peu ce qu'on a vécu dans notre petite enfance... Y compris ce qu'on a mis sous le tapis...

Nous pouvons avoir les meilleurs parents du monde, il y a toujours un décalage entre l'histoire et la mémoire... Autrement dit, chacun de nous a vécu de façon subjective ses premières années de vie, avec plus ou moins de sensibilité, de vulnérabilité, etc.

Rien ne vaut un bon ménage pour se sentir plus léger...

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D'autre part, nous restons liés à l'inconscient familial, c'est à dire à l'inconscient de nos parents, à ce qui n'a pas été géré dans les générations antérieures...

Faire une thérapie individuelle, parce qu'on a envie de faire un point, de comprendre pourquoi on manque de confiance en soi, de changer de projet d'avenir, d'améliorer son présent, de mieux se protéger, d'améliorer sa sociabilité, etc... , c'est aussi rendre visibles nos fils invisibles.  

 

Y voir clair nous redonne de la liberté parce que notre angle de vision s'agrandit. 

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Ce n'est plus nos fils invisibles qui nous commandent et nous font reproduire les mêmes schémas répétitifs, 

c'est nous qui devenons acteurs de notre vie, avec nos bons et mauvais souvenirs. 

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